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主題: 【城事】升溫＋下雨，最高氣溫8度，白城終于開(kāi)啟早春模式啦！

koko7

樓主回復(fù)

9模范市民
發(fā)貼數(shù):4405
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閱讀：5028
回復(fù)：1
發(fā)表于：2018/3/12 9:00:48
來(lái)自：中國(guó) 吉林吉林

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“春天孩兒面,一天變?nèi)?。自打入春以來(lái)，白城的天氣任性的就一塌糊涂，這段時(shí)間可讓咱真正的領(lǐng)受到了倒春寒的威力。

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經(jīng)歷了兩場(chǎng)大雪之后

折騰夠了的冷空氣就要走了

但氣溫一下子還沒(méi)有緩過(guò)神

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這個(gè)周末

天氣逐漸回暖

升溫也被提上了日程

特別是明天

氣溫已升至8℃左右

未來(lái)一周具體天氣預(yù)報(bào)

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雖然下周氣溫會(huì)升高至8℃

但星期三又有一波降水襲來(lái)

如過(guò)山車般的乍冷乍熱

切不可過(guò)早的脫去棉衣

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我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)

“春捂秋凍”

那么

“春捂”究竟要注意些什么？

又要捂到什么時(shí)候呢？

“春捂”穿衣應(yīng)下厚上薄

春天防寒要注意好兩頭，照顧好頭頸和雙腳。尤其是老人，若在乍暖還寒的氣溫下，過(guò)早摘掉帽子和圍巾，易遭受風(fēng)寒侵襲，導(dǎo)致傷風(fēng)感冒加重頸椎病的癥狀。人體下半部血液循環(huán)比上半部差，易受風(fēng)寒侵襲，故寒多自下而生，因此春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”。早春時(shí)節(jié)，有些人常早早地?fù)Q上春裝，把衣褲鞋襪穿得過(guò)于單薄。而人體下部血液循環(huán)要比上不差，很容易遭到風(fēng)寒侵襲。這時(shí)寒氣與濕氣就會(huì)悄悄地趁虛而入，尤其是裸露的膝關(guān)節(jié)，不知不覺(jué)間會(huì)感到酸脹不適，關(guān)節(jié)僵直等，從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。

把握“春捂”時(shí)機(jī)：冷空氣到來(lái)前24~48小時(shí)未雨綢繆

許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來(lái)之前便捷足先登。因此，捂的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)該在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來(lái)之前24～48小時(shí)，晚了則猶如雨后送傘。

把握“春捂”氣溫：15℃是春捂的臨界溫度

對(duì)兒童、老人等需要“春捂”的人群來(lái)說(shuō)，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說(shuō)，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。

注意“春捂”溫差：日夜溫差大于8℃是春捂的信號(hào)

日夜溫差大于8℃是捂的信號(hào)春天的氣溫，前一天還是春風(fēng)和煦，春暖花開(kāi)，剎那間則可能寒流涌動(dòng)，“花開(kāi)又被風(fēng)吹落”，讓你回味冬日的肅殺。面對(duì)溫度百變的春天，父母應(yīng)得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時(shí)加衣呢？現(xiàn)在認(rèn)為，日夜溫差大于8℃是該捂的信號(hào)。

“春捂”持續(xù)時(shí)間：7~14天恰到好處

捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來(lái)。但是減衣不能太快，否則會(huì)出現(xiàn)沒(méi)捂到位的現(xiàn)象。怎樣才算到位？醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應(yīng)。減衣過(guò)快有可能會(huì)讓他們凍出病來(lái)。

“春捂”也是有一定限度的

如果捂過(guò)了頭，同樣對(duì)健康不利�！按何妗辈⒉皇且路┑迷蕉嘣胶茫菑�(qiáng)調(diào)要“遞減”，即衣物增減既要視天氣的變化情況而定，也要根據(jù)自身的體能素質(zhì)。春季氣溫日差較大，早晚較冷，此時(shí)可適當(dāng)捂一會(huì)兒。而晴日的中午時(shí)刻，氣溫一般都在10℃以上，此時(shí)可適當(dāng)減衣服。在增減衣物時(shí)，最好先聽(tīng)聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)。天氣轉(zhuǎn)熱后，有些人還穿著很多衣服，甚至捂出了汗，冷風(fēng)一吹反而容易著涼。

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